每天、每周、每月分别要做什么

每天 5 分钟：量热区和冷区、倒旧水换新水、看大便。每周一次：称体重、检查脚趾上有没有死皮环。每月一次：换掉全部垫材、把躲避和水盆洗一遍。关键不是做多久，是固定时间做、并且记下来。