每天开灯关灯的时间要固定吗？

要，而且要用定时器——靠手动你一定会忘。每天 10–12 小时亮、12–14 小时黑，开关时间别差太多。它的「钟」靠光对时，钟一乱就不吃、不出来、脱皮也乱。别周末想多看它就把灯开着，晚上开灯就是打乱它的钟。加热垫归温控器管；作息乱了又连着不吃，先排查再就医。